小さなシミ

日に日に小さなシミが

35歳をを過ぎたあたりから傷や、ニキビ跡がなかなか消えないこと、そして日に日に小さなシミが増えていく事が気になり始めました。若い頃はキメが細かく肌がきれいだと言われていたけれど気にせず日焼けをしたせいか今は綺麗とは言い難い肌になってしまいとてもショックです。
それからは毎日化粧下地に日焼け止め成分の入ったものを塗るようにしています。
色々試しましたが、今私が大切だと思っているのは、まず体の血行良くすること、次に肌のターンオーバーを早くするために規則正しい生活をする、ビタミンCのサプリを飲むことです。それから、肌の酸化も最近言われ始め調べてみると、甘いものの取りすぎが、肌の酸化につながることを初めて知り、気をつけなければならないなぁと気をつけ始めました。
よく、皮膚科でもらう保湿剤のヒルドイド軟膏もシミ消しによく効くと友人から聞き、塗り始めるようにしています。安くて毎日続けられる化粧品があれば有り難いです。

 

背中にきびin京都のおすすめエステはココ!!